パエリアに合うおかず4選とスープ3選、おすすめ献立メニュー！ macaroon パエリアは魚介類も摂れるしタマネギやパプリカなどの野菜も入っているし、これ一品で済んでしまうと思っていませんか？ 確かに、タンパク質も野菜でビタミンも摂れますが、野菜は少なめです。 野菜は1日350g以上摂るご飯に パエリア を思いついたものの、他のおかず・副菜をどうしようという方のために、「 もう一品 」「 あと一品 」の参考となる献立や参考情報をまとめました。 SponsorLink パエリア 合うおかず・副菜もう一品 野菜サラダ アボカドとトマトのサラダ 生ハムサラダごろごろ豚ときのこのパエリア コウケンテツさん この先生のレシピ一覧 本場では鶏だしで米を炊きますが、豚肉から出た脂で玉ねぎ、ピーマン、トマトを炒めて甘みと旨みを引き出せば、水で充分おいしく炊き上がります。 376 kcal 塩分 13g （1人分）
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